Fra min tid på klinik har jeg arbejdet med flere forskellige problematikker i bevægeapparatet.
Jeg benytter mig både af manuel behandling og træningsterapi, hvilket bliver doseret efter hvornår hvilken behandling giver bedst mening både for dig og ud fra min faglige vurdering.
Jeg har en aktiv tilgang til behandling, hvilket vil sige at jeg ser dig som en aktiv medspiller, for at vi sammen kan planlægge det mest meningsfulde forløb for dig.

Ønsker du at komme igang med træning eller vejledes i hvordan du kan nå dit mål indenfor træning, tilbyder jeg også længere træningsforløb.
Book en 1. konsultation hos mig og så tager vi en snak omkring dine mål for dig og din krop og lægger en fælles plan herefter.

Jeg kan derfor hjælpe dig når:
👉 du har smerter/spændinger i nakke/ryg
👉 døjer med hovedpine eller svimmelhed
👉 du har smerter omkring albue/underarm evt. tennisalbue
👉 bevægerestriktioner i et led
👉 smerter under træning
👉 “hold i ryg/nakke”
👉 iskias smerter
👉 har en besværet gangfunktion
👉 nedsat balance
👉 eller anden muskulære spændinger eller smerteproblematik
👉 genoptræning efter operation

1 konsultation er en dybdegående samtale om dine symptomer samt en række undersøgelser med test af bevægelighed og mere specifikke tests.
Til din behandling kan jeg benytte mig af manuel behandling på briksen, træningsterapi i træningscentret og smertehåndtering. Derudover er det en stor prioritet for mig at undervise dig i din problematik for at give dig et meningsfuldt forløb. Du vil i større eller mindre grad få øvelser med du kan lave hjemme, da vi sammen kan rykke længere på kortere tid ved at du fortsætter arbejdet derhjemme. På den måde bliver du også hurtigere selvkørende og kan stå på egne ben.